- 媽豆
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因為本人體重嚴重超標,而且最近又有表姐陪伴(同樣超標),我們姐倆就利用這兩天還不是太熱的日子,走訪了家門口附近的很多美容美體店(不下20個),根據我資深減肥人的經驗,大概的總結了一下,目前我們身邊的減肥大致分為以下幾種,但是因為涉及人家店里的商業隱私,我就不公布店名了,只是要大家了解一下具體的事宜,給大家的減肥做個參考:
1 n, |5 m4 Z9 t Q: {0 r 第一種、物美價廉型:就是點穴減肥,大部分的承諾是100減5斤,200減10斤以此類推,有的是按斤數收錢,5斤100,10斤200,減的越多就收費越高,不過大家注意了,這種只是店家在店門口的一種宣傳廣告,但是你進店一咨詢就會告訴你點穴就是跟針灸一樣,通過按壓穴位達到控制飲食的目的,而且需要你節食,不可以吃米和肉,面食也要控制,其實一句話就是讓你餓瘦了。此種方法的優點:價格低廉。缺點:需要節食,反彈厲害。+ G1 B! M w- U* h; v
第二種、儀器或人工按摩:就是說你需要購買店里的減肥產品套盒,價格大概是1000-2000不等,套盒具體包括是有減肥膏和精油,然后店家免費給你做,一般是使用減肥儀器或是人工按摩的方法,把減肥膏推入你的體內,然后再給你推精油,先燃脂減肥,再精油緊致塑形。當然也有的貴的是按摩單獨收錢,減肥產品也單獨收錢,此種方法的優點是讓你很享受,而且減肥塑形同步。缺點:價格偏高,一般店里說一盒產品一個月,但是又說要根據個人情況使用產品,就不知道最后要花多少錢了。7 Z8 o* W7 h9 R, v0 {+ K
第三種、純中藥減肥:就是用中藥給你敷在身體的穴位上,配合人工按摩吸收到身體里,然后配合店里自制精油減肥塑形一部到位。此種方法優點是:店家說絕無副作用,減肥效果好。缺點:價格超高,減肥到是千八百,可是塑形精油要好幾千啊,也需要配合飲食。
+ U: p9 z# n' ~+ \: j+ r 第四種、內調型:這種是說不是單純減肥,是要先確定你的身體特質,根據你自身制定一套減肥方法,主要是先要疏通你全身經絡,經絡通了就等于一切都好了,再配合按摩或是推拿或是其他的方法,然后減肥就不會反彈了。當然也是需要額外購買減肥膏,價格不菲啊。減肥膏比減肥療程貴好多,此種方法優點:店家承諾無副作用,不反彈。缺點:價格高,需要單獨購買產品。* l8 i3 w! G8 f) h2 z8 r$ \8 S
第四種、火罐或火療:這是兩種不同的方法,但是內容大致相同,都是需要購買減肥產品,然后店家給做,一種是拔火罐將減肥膏和精油引入身體穴位中,火療的方法我具體也搞不明白,大概是按摩,但是也差不多。此種方法優點:價格還算合理,一般是900-1300一個療程,火罐是30次,火療15次左右,不用節食。缺點是:有的人還需要再多做一個鞏固療程,就是所謂的塑形,說是防止反彈。
3 z% H- E8 M' u9 {; z 第五種、藥物減肥:就是藥店都有出售的減肥產品,包括減肥茶,減肥咖啡,減肥膠囊等五花八門。此種方法優點:省錢(一般一個月200元左右)。缺點:對身體有害,控制飲食。' J: _7 a7 d5 J8 F
經過我的仔細分析,本人的自我觀點覺得無論是哪家減肥店,也無論是哪種減肥方法,其本質是一樣的,貴,也可能有的地方看標價很便宜,幾百元就能減10幾斤,但是你要注意了這只是手工費,店家接下來就會對你說,你減肥后皮膚會松弛,身體會沒有型,所以你就要最好再購買一套產品,這樣可以減肥塑形同步效果會明顯,可是你購買的產品價格比減肥療程的價格還要高;也有的店里是標價貴但是會包括產品,可是一般就是次數較少。還有的店是要你自己買一套產品他們幫你免費做,記住是免費做,但是這套產品要1000多甚至是還要貴,大概能做10-20次不等,因為店家說要根據你的體型,胖就多需要多用點,那么次數就少了,可是如果我們不胖誰會去減肥啊,撐得。總之這些地方大概是一個月都要在2000多左右,只是給你介紹的方式不同,有先消費的有后消費的,反正全憑店家一張嘴了,沒有說減不了的。所以大家不要只是聽店家忽悠就急忙做決定,要記住,胖不是一天形成的,所以減肥也不可能一天或一個月就成功的,想減肥了就要慎重考慮一下,無論是自己的身體狀況,還是經濟狀況,綜合一下,我們要快樂著減肥,當然更重要的是要物美價廉有效果。據對提示:哺乳期禁止減肥,為了孩子更為了你自己。
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