美麗~靈魂

/ T# y/ C- C. n7 p7 ~- Z5 a今天是立夏，就是說自立夏之日起，天地陰陽之氣開始相交，人氣生長。也是說，接下來的三個月，是我們長身體的時候。小孩快速長高，大人新陳代謝加快，用新生的細胞修復(fù)老化的身體和功能。如果可以保持這種新生的能量，我們就不容易衰老。所以，為了在夏天更好的生長，現(xiàn)在一定要好好地補一下。（現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣呀，分享給大家）
/ _/ B) w" E1 S( c/ v
( e' H' C, g. B; ~# l9 N- |9 n: C( d' |3 o( s
核桃殼煮雞蛋
' U' i: N* b( H& h6 k' K% V7 L7 `6 o- w
材料：核桃3顆（取殼） 雞蛋3只  醬油和鹽適量
/ B1 z% u) S" \5 I4 C9 r3 b: F
# A8 J/ Y& a  L  J' Y過程：1.核桃取殼洗凈，泡入水中半小時后，上火煮開轉(zhuǎn)小火1小時# E) w1 j; n' e% i; h  x
           2.雞蛋放入核桃殼湯中，加入醬油和鹽煮5分鐘將蛋殼輕輕敲裂，再煮3分鐘，關(guān)火燜至湯涼
; Y! u- M( e* G$ E, i) `! x, Y0 a           3.取出可食，或再泡一會入味也行。+ X$ Y6 A. \0 K4 W
( y7 [- Y6 q4 ~2 g: o
功效：補氣，健脾，固腎，預(yù)防夏季暑熱傷身
2 `" G9 g0 N" Z, T( l8 f( d0 E8 H0 y2 `8 S1 C7 d. k% P; X

. ~) t+ Y& w2 E' Z5 k  O! F% S

美麗~靈魂

6 u/ U# t  ?" \( F0 ~- U
! I( I4 w' H# Q6 x
手機軟件真害人，拍照軟件中有個幽靈程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有貞子，我把后面照片都刪了
" d; D# D; _- B0 Q剛才有媽媽說時我還沒注意，認真看下才發(fā)現(xiàn)，當時我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手機拍的
) t. c  {8 e) r
7 `% J3 f$ e8 ~6 ]) f/ \
. x/ ~4 ^$ w/ W; d1 W6 |看到的媽媽不怕怕啦，都是軟件惹的禍0 j- t1 R" u( u0 q9 n! F* {

美麗~靈魂

" ^: n2 ]' k! ~, H. {+ {; `
6 F9 }7 t3 a) J/ F2 R

" W# r0 |2 ^. J

美麗~靈魂

1 v0 G1 V: @9 ]$ N! s) {1 e

0 }" r- m' M  ?2 O" f, }  L0 M+ ~6 U7 z" B' {

美麗~靈魂

0 ^! ]4 i( e* i& T/ c, {7 q
+ Z' \2 _) @- @9 l% A+ y5 E$ a
' |% G0 r; D% T5 R/ C

美麗~靈魂

1 @$ L3 a3 n% q4 B

6 R3 f1 s( k  l- _+ {/ ?+ o6 l& \  M4 G$ f

美麗~靈魂

8 ^3 p3 r3 e( |' k- T% B% S
( g0 [+ [! B/ M% s. Y# C2 k
" f6 x, W+ C- [" w4 e

美麗~靈魂

/love麗香

這個簡單明做

小伊娃

凍一口雞蛋也不吃，我試試這個7