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寶寶生日
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發(fā)表于 2015-12-10 16:16 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
主料： 豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克% r  w" ?3 ^9 `& G. T$ k+ r3 d
　　輔料： 植物油50克( Z! x# G- D* z: k
　　調(diào)料： 鹽3克,味精5克,大蔥5克,姜5克,雞精2克
  N' D* p% L4 s8 h) B( Z　　白菜燉豆腐美容做法:7 F1 D. X. i" W. D( \
　　1. 將豆腐切成小塊，放入沸水鍋中煮熟;0 m) k! X) a) Q1 [6 `, c
　　2. 大白菜洗凈后切成段，放入豆腐塊鍋內(nèi)煮熟后倒出;
/ G8 _; x$ X2 O  ^; Q) [　　3. 蔥、姜切末;/ ^7 m; ^' w: N3 q% Y
　　4. 將鍋置于旺火上，放入植物油燒熱，將蔥末和姜末炸出香味，加入高湯(400克)、鹽、豆腐塊和白菜;, R3 \* h! [9 ~% X* @% M
　　5. 燉至白菜和豆腐塊融為一體時，撒入味精和雞精即可。& ]; c% S% |' _& D* C1 x
　　白菜燉豆腐美容食譜的營養(yǎng)功效： 有美容護膚的功效。. @' W# A( k5 I# K* O2 N2 b& b

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白菜燉豆腐美容食譜的做法和營養(yǎng)功效
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