- 媽豆
- 50
- 昵稱
-
- 經驗值
- 50
- 在線時間
- 0小時
- 注冊時間
- 2018-3-7
- 積分
- 50
- 精華
- 0
- UID
- 74498340
  
- 寶寶生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 5
|
7 B( }8 ` I% d% L" F
$ ]1 q$ s4 B9 |小米是五谷中的極品,富含多種營養物質。小米中所含脂肪、蛋白質、熱量成分要比其它谷物高。用小米生產的小米醋,其營養價值優于高粱、大米為原料生產的食醋。小米醋中含有豐富的堿性氨基酸、有機酸、維生素及礦物質等,這些營養物質對人體具有一定的保健功能。小米醋采用自然界微生物傳統發酵工藝,不添加色素、香精、香料等食品添加劑,味道自然醇香。
- F" x* a$ {1 [3 Y涼粉是炎炎夏日的一道解暑佳品,先生祖籍河南,河南人早在宋朝就有記載食用涼粉(宋·孟元老《東京夢華錄》稱北宋時汴梁已有“細索涼粉”)。河南人喜酸,對比四川涼粉的紅油,一瓶好醋調制出的涼粉才是先生的心頭好。6 N" w2 o8 D5 |
0 m- r! N7 D% F* \
原料:豌豆涼粉300克(成品)、香菜 10克、大蒜15克 S+ M- Q# L2 Z7 |3 R
調料:小磨香油適量、簡簞小米醋15克、生抽20克、涼白開30克、鹽、胡椒粉、白糖適量
- h- Y% Q! b* i I4 e8 p
v8 W J9 u+ k. W7 z* f$ {香菜洗凈切碎備用
9 J" r/ x4 h* B* ~
5 q7 B( X3 T: X涼粉切成自己的形狀7 v; `+ f' k0 f' C2 r5 n9 x
) F# G3 P4 U1 @5 C切好的涼粉放在盤子里面,放入香菜。' E7 q: C( Q0 t0 D+ H8 L
. @7 D6 a5 W& I! Q3 R接下來是最關鍵的小米醋汁的調配了。首先蒜頭去皮洗凈,砸成蒜泥。
. D0 l0 E: g1 R" f" a6 q ( U2 D& B, H2 c7 T- e# h
加適量鹽、胡椒粉、白糖 ' e( k7 E; C& b5 \4 O: z
再加小磨香油適量、簡簞小米醋15克、生抽20克、涼白開30克、拌勻。
& q5 [8 o3 S$ z r
& G. j3 I) [- \7 R- w澆在涼粉上面
: X( p0 Y" W( x) M + A9 h' ^+ x7 g8 r" H" F- {+ q& A' m# c
拌勻即可食用2 p# I% V2 b2 M6 k( L- b
: `' `# [$ `+ }- S$ B* {2 z1 l. G. s& m6 N
|
|