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本帖最后由 奔羊羊@tj 于 2012-8-9 12:12 編輯 # a% d( U2 W8 G+ m& m
8 @6 m9 L: z5 S& S A# s5 J 還有12天就要結婚了,我之前忙著各種事情,工作、備婚……總之,我還是個胖子。 哎呀我滴個天啊~
) a* v/ n& y/ D 去定婚紗的時候,人家還說你要減減肥啊,胳膊都成蝴蝶袖了……汗
) `6 m0 R1 }$ j+ B4 g 我信誓旦旦地說好的好的,我一定減肥!+ J7 d. m6 C2 W
但是,到現在,我還是這么胖!1 f# F' E+ x# N4 f2 f- a
而且,而且,我還無恥的曬黑了好幾層……. D I+ n* ?' _& [+ h8 h E
腫么辦啊
2 {- T8 O4 J9 m% S& e I 前兩天看短消息,看到紫涵產后瘦身給我的留言,竟然把10次瘦身的一等獎轉贈給了我,之前媽網線上活動的寶貝熊(朵朵媽)啊,你有事不能來,這下造福了我啊!我對之前稀飯菜菜的減肥效果印象非常深刻,沒想到現在有機會能親身體驗了,重新燃起了希望啊。( c7 T* l' V4 R( C1 x! N+ m, j
和紫涵取得聯系之后,我就預約了時間過去了,期待這10次能有不錯的效果啊!
, }& k, G0 @6 }- G' R+ s 我會每天來寫日記報告進度滴~還有每天吃了些什么,做了什么運動。都會一一記錄。6 g3 W: |. a* G9 B8 g
求督促,求鞭策啊!
) Q- o8 H. v& ` f, [; E5 M
) r# e* |$ Y' Y4 ~! A% `' U第一天 肉多不受力,第一次嘗試
) Q! T9 c( d; k4 g+ t第二天 3天,腰圍目測減了大概3-4cm
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