久久精品亚洲精品国产欧美_国产精品视频看_亚洲va天堂va国产va久_亚洲一区在线观看视频_午夜精品久久久久久久久久 _国产午夜精品久久久久久免费视_亚洲国产wwwccc36天堂_国产精品乱码一区二区三区软件 _亚洲精品亚洲人成人网_国产精品青草久久

12345678910下一頁
返回列表 發(fā)新帖回復(fù)
‹ 上一主題|下一主題 go 回復(fù): 104 | 瀏覽: 11441 |正序瀏覽 | 字體: tT
樂樂媽

碩 士

Rank: 20Rank: 20

寶寶生日
2009-12-18 
帖子
8798 

裝修日志寫手

1
發(fā)表于 2015-4-27 22:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-9-14 11:57 編輯
1 s& G* E5 a1 J9 V" Z/ o
/ u) ?4 G) M- [/ V* M
- p/ I# ^  ^) d6 S; K
不怕慢,就怕斷。

0 o9 Q; \( g, {! \+ }
我正在參加減肥挑戰(zhàn)賽活動:
標(biāo)題上猶豫了半天,畢竟不是減肥挑戰(zhàn)賽入選人員,加個標(biāo)題,算是編外的,挑戰(zhàn)我自己。人那,都有惰性,尤其我這樣的懶人,思想在動,身體在靜。
借著媽媽網(wǎng)熱熱鬧鬧的活動,我也開貼開工了。+ [, V* w5 V! p) `3 g" i
+ C% L# N- |1 C) R. H
此樓搭建樓梯,便于記錄查詢。想想許多年,寫了太多次報告,減肥的也寫過,! ~; }3 s- Q/ V. ]0 `! d* `7 v1 P
希望這次的內(nèi)容可以和大家步調(diào)一致,堅持得更長久些。& u4 w5 ?% E/ i; h4 `
許多年,都是庸庸碌碌中度過,7 `& H8 I* {# L. z9 [3 G3 f
除了健康,還能為自己做些什么?
! @- u3 n2 h5 |2 w1 u7 m+ s4 r4 u( ]# ~+ a
拒絕使用減肥藥,不知道自己的方法是否有效。5 `, u9 m0 V- x) `
不管是否入選媽媽網(wǎng)的減肥活動,
5 v2 `: e) }' Q# k在減少食物量的情況下,逐步增加運(yùn)動量。
0 U' \6 b0 ^$ b3 t( h; @
, E, V3 y0 e/ N) V3 u% y  ~( O運(yùn)動方法,食物搭配生活習(xí)慣,1 Z$ i0 X8 G. q0 ^7 m" `
歡迎大家來吐槽,來批斗,沒準(zhǔn)你的一句話,就成了我多堅持一天的理由。

$ B3 D2 V! y" z7 W* ]+ |, ?

+ |! ?! A) f; R" K樓梯在這兒:
8 O0 H5 V8 {" c1 @. [! }/ i1、開貼感嘆篇【2樓】
1 O6 Z3 o! [) `1 Y# W, a# f
6 i9 K/ m/ i0 z. ]; y
2、4月27日記錄【4樓】
$ ~0 G6 F# U  a5 ^' M) l2 F0 U& ?7 [1 e
) D, l* Q: s! g) j+ f# V! e: L
3、4月28日記錄9 Z- K. A' R+ z' \5 u

! R1 r8 z- c: G5 L
4、4月29日記錄$ g1 B# l3 z1 h# ?' C4 o
" E9 p. O# j' C4 d: ~' E
+ D4 B. M. L! j& N. I1 `
     5月10日飯后步行4公里, W" |* a  H: q+ }
     5月11日飯后步行7公里,為自己加油。3 p1 q9 l5 `- F& F
     5月12日腳后跟特別疼4 Y+ a; V1 X, s1 T& ^$ D
     5月13日減持運(yùn)動下,不是很累。
5 N3 F: Q- Y' h7 m3 ~     5月14日晚飯后步行8.4公里,腳磨出泡了。6 _( k' R/ Y2 o; E+ u- Z
     5月15日【94.2】盼星星盼月亮盼來了稱。智能稱讓你再也無法欺騙自己) |: U; h; r( s- e& |
     5月16日【93.8】火鍋的誘惑與糾結(jié)# y2 Q% c: I% e8 V- U" J
     5月17日【93.6】不運(yùn)動就如同欠債一般
. ^: e. {( Z7 T/ h     5月18日【93.2】堅持飯后走4公里,雖然不劇烈。熱天不能過于急躁
+ Y# k( A/ d9 m9 K! w' ~* I

4 h5 K" ?% i. v3 \    5月19日【93.5】已減少7斤,牙疼,鼻子噴火(健康提醒,有人5天減10斤換上肌溶癥)# C+ i( N" J" |" ]4 P8 L2 J
    8月31日80.2公斤,原以為今天可以破80的記錄,進(jìn)入七十年代,可恨不爭氣啊,繼續(xù)喝水吧。今天有點(diǎn)懶,早晨體重77.3公斤,晚上繼續(xù)上稱更新數(shù)據(jù),發(fā)個前幾個的數(shù)據(jù)組。$ }  ^, c: |- M; t0 J9 e* l3 T

# \2 R/ O4 Z" _/ ~# l, l   
. M. W  x7 H0 v7 M
% d  u) q1 A, p7 Y( Y: X
6 C8 L  Q* G8 `/ h) ]& V% V5 R
. ~8 p! |0 K. J3 X

0 F2 t! v7 V- N. C# b- H8 F( q6 O( m. f9 |( _8 A7 Q6 I

已有 1 人評分媽豆 收起 理由
喜羊羊@tj + 20 首頁推薦!

總評分: 媽豆 + 20   查看全部評分

樂樂媽

碩 士

Rank: 20Rank: 20

寶寶生日
2009-12-18 
帖子
8798 

裝修日志寫手

回復(fù) jinziwei2080 的帖子
% P5 P8 X2 z- j' b$ ^/ Z$ O
. C) p/ U: G2 S我生完孩子胖了很多,尤其是坐月子就長了很多肉,身材特別蠢,孩子還在喂奶也不 ...
啥情況
樂樂媽

碩 士

Rank: 20Rank: 20

寶寶生日
2009-12-18 
帖子
8798 

裝修日志寫手

明天讓我破80吧---------
樂樂媽

碩 士

Rank: 20Rank: 20

寶寶生日
2009-12-18 
帖子
8798 

裝修日志寫手

感嘆一下,合適能突破81公斤嗯

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

寶寶生日
0000-00-00 
帖子
604 
圍觀

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

寶寶生日
0000-00-00 
帖子
1345 
支持~

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

寶寶生日
0000-00-00 
帖子
620 
贊喲

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

寶寶生日
2015-12-31 
帖子
2508 
棒棒噠
‹ 上一主題|下一主題
【求監(jiān)督】減肥進(jìn)行時---穩(wěn)中有降,繼續(xù)堅持。 ...
快速回復(fù)
12345678910下一頁
返回列表 發(fā)新帖 回復(fù)

廣東省通信管理局互聯(lián)網(wǎng)清理整頓  增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證:粵B2-20220217粵ICP備09174648號粵網(wǎng)安備案號:4406043013582公安機(jī)關(guān)備案號:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版權(quán)所有    版權(quán)保護(hù)投訴指引

互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 電子營業(yè)執(zhí)照 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證粵網(wǎng)文[2016]7051-1702號

違法和不良信息/涉未成年人有害信息舉報電話:020-85505893/18122325185 舉報郵箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息舉報專區(qū) 中國互聯(lián)網(wǎng)不良信息舉報中心
網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報:kf@mama.cn

回頂部
久久精品亚洲精品国产欧美_国产精品视频看_亚洲va天堂va国产va久_亚洲一区在线观看视频_午夜精品久久久久久久久久 _国产午夜精品久久久久久免费视_亚洲国产wwwccc36天堂_国产精品乱码一区二区三区软件 _亚洲精品亚洲人成人网_国产精品青草久久
国产亚洲制服色| 亚洲人成亚洲人成在线观看图片| 国产精品麻豆欧美日韩ww| 三级在线观看一区二区| 成人精品小蝌蚪| 一区二区三区四区国产精品| 欧美日韩二区三区| 中文字幕一区视频| 国产一区二区在线观看免费| 国产精品美女一区二区三区| 欧美日韩在线电影| 1区2区3区国产精品| 国产一区二区成人久久免费影院| 国产精品日韩精品欧美在线| 欧美日韩久久一区二区| 亚洲视频1区2区| 国产成人免费视频网站 | 亚洲综合视频在线观看| 国产suv精品一区二区6| 亚洲欧美日韩在线播放| 日韩欧美亚洲国产另类| 午夜成人在线视频| 国产欧美综合在线观看第十页| 欧美在线小视频| 亚洲欧美偷拍另类a∨色屁股| 国产成人在线视频网站| 亚洲国产视频a| 国产亚洲欧美一区在线观看| 久久福利资源站| 亚洲三级视频在线观看| 精品国产乱码久久久久久夜甘婷婷| 午夜久久福利影院| 国产欧美一区二区精品性色| 欧美裸体bbwbbwbbw| 亚洲专区一二三| 久久久高清一区二区三区| 欧美日韩国产一区| 亚洲电影一级片| 国产亚洲福利社区一区| 91精品国产福利| 日韩av一级电影| 国产精品国产三级国产a| 欧美大片一区二区| 久久黄色级2电影| 亚洲女爱视频在线| 欧美国产一区二区在线观看| 国产大陆a不卡| 色婷婷综合久久久久中文一区二区| 国产精品成人免费精品自在线观看| 国产成人精品免费网站| 午夜欧美2019年伦理| 亚洲色图在线看| 久久色在线视频| 日韩欧美123| 久久国产福利国产秒拍| 亚洲国产成人av好男人在线观看| 国产精品毛片大码女人| 99热这里都是精品| 8v天堂国产在线一区二区| 日本中文字幕不卡| 一区二区国产盗摄色噜噜| 国产精品久线在线观看| 92国产精品观看| 这里只有精品免费| 裸体一区二区三区| 亚洲大片免费看| 亚洲一区精品在线| 综合久久给合久久狠狠狠97色| 国产日韩一级二级三级| av电影在线观看一区| 欧美日韩国产首页在线观看| 日韩avvvv在线播放| 亚洲韩国精品一区| 亚洲综合在线电影| 亚洲欧洲综合另类在线| 日韩码欧中文字| 中文字幕精品一区二区精品绿巨人| 久久综合九色综合欧美98| 成人免费观看视频| 欧美一区二区日韩| 国产成人精品一区二区三区四区| 欧美性猛交xxxxxx富婆| 美女视频免费一区| 色菇凉天天综合网| 日本欧美一区二区| 五月激情综合色| 日日夜夜免费精品视频| 亚洲国产美女搞黄色| 亚洲高清久久久| 一区二区三区成人在线视频| 一区二区三区**美女毛片| 亚洲人成在线观看一区二区| 亚洲欧美一区二区三区国产精品| 国产精品久久久久久久久久久免费看| 欧美国产日本韩| 中文字幕免费在线观看视频一区| 国产欧美日韩一区二区三区在线观看| 91在线看国产| 国产婷婷色一区二区三区四区| 久久综合九色综合欧美98| 久久精品夜夜夜夜久久| 久久精品亚洲一区二区三区浴池| 国产亚洲成av人在线观看导航| 久久久夜色精品亚洲| 国产精品午夜电影| 亚洲欧洲99久久| 亚洲综合免费观看高清完整版在线 | 樱桃视频在线观看一区| 亚洲电影欧美电影有声小说| 亚洲地区一二三色| 免费国产亚洲视频| 欧美日韩国产大片| 成人免费高清在线| 久久久99免费| 中文av字幕一区| 一区二区三区鲁丝不卡| 亚洲国产精品久久不卡毛片 | 午夜精品福利久久久| 色呦呦日韩精品| 国产一区二区调教| 精品国产一区久久| 久久久亚洲精品石原莉奈| 综合网在线视频| 亚洲福利视频导航| 久久精品99国产精品日本| 欧美一级日韩免费不卡| 2020国产精品自拍| 亚洲视频电影在线| 午夜成人免费视频| 国产精品夜夜爽| 久久精品一区二区三区四区| 中文字幕一区二区日韩精品绯色| 亚洲一级在线观看| 精品视频在线看| www.日韩av| 最新国产精品久久精品| 亚洲成av人片一区二区三区| 激情综合五月天| wwwwww.欧美系列| 国产精品传媒入口麻豆| 日韩精品免费视频人成| 538在线一区二区精品国产| 久久综合狠狠综合久久激情 | 亚洲三级在线观看| 一本大道久久a久久精二百| 国产高清视频一区| 欧美国产一区二区在线观看| 亚洲国产中文字幕在线视频综合 | 视频一区中文字幕国产| 7777精品伊人久久久大香线蕉的| 97久久精品人人澡人人爽| 亚洲蜜桃精久久久久久久| 91福利国产成人精品照片| 波多野结衣中文字幕一区二区三区| 国产精品每日更新在线播放网址| 亚洲高清免费观看| 国产suv精品一区二区883| ...中文天堂在线一区| 在线观看91精品国产入口| 26uuu欧美| 亚洲va欧美va国产va天堂影院| 在线观看91精品国产麻豆| 欧美激情一区二区在线| 日韩成人av影视| 久久久久久综合| 亚洲国产乱码最新视频| 成人av电影在线网| 夜夜揉揉日日人人青青一国产精品| 欧美视频一区二区在线观看| 国产午夜精品福利| 免费看欧美美女黄的网站| 2023国产精品| 亚洲电影在线免费观看| 99国产麻豆精品| 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放 | 亚洲一区二区在线免费观看视频 | 一本大道av伊人久久综合| 91免费视频观看| 石原莉奈在线亚洲二区| 久久亚洲精品国产精品紫薇| 亚洲一区二区3| 99国产精品久久久久| 丝袜国产日韩另类美女| 久久久国产精品麻豆| 色综合天天综合在线视频| 久久久精品人体av艺术| 麻豆国产91在线播放| 国产精品久久久久久久久图文区| 欧美色综合天天久久综合精品| 国产精品亲子伦对白| 国产精品99久久久久久久女警| 亚洲精品日韩专区silk| 日韩欧美成人激情| 午夜国产不卡在线观看视频| 久久综合九色综合欧美98| 久久99精品国产.久久久久久| 亚洲欧洲国产专区| 欧美一卡2卡三卡4卡5免费| 亚洲狠狠爱一区二区三区| 久久久久久久久久电影|