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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 編輯
8 F( c0 @2 b/ r7 h2 h& \, U+ F5 B6 n9 p6 a
材料! t/ J# |& y+ B2 H
主料:草魚& v1 J/ H+ z* X7 F
輔料:酸菜1 b2 K# }+ ~/ D5 ^, |
配料:姜,蔥,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,鹽,花椒,香菜( N9 P8 S/ y- p$ C* E
2 Y8 ~- f9 W- f: x1 t W8 o8 r) x5 F0 }1 \! ^$ ~- z
# _, J. X+ I1 _" M5 } 做法
5 V4 T$ s/ G0 l/ S5 K 1、將片好的草魚片瀝干水分,撒入鹽、料酒、胡椒粉,用手輕輕抹勻,加入淀粉、蛋清充分拌勻,腌制30分鐘左右。
; {& ~# _! v: k7 a( i: ^ 2、炒鍋下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微發(fā)黃時倒入切好的酸菜。: t% |* y! E+ e0 h
3、炒出香味后,加入適量的水或高湯,把魚骨一起下湯里煮至開鍋。
: c& C# H- U) z' j2 _9 X/ N 4、開鍋后把魚肉一片一片的下鍋劃開。17tbb.cn關(guān)健步驟就在這:魚片很快熟,不要煮太久,也易碎,沒口感。一分鐘后盛入大碗里。
/ m* t0 m6 \4 W! q8 z$ W6 r 5、鍋里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在魚肉上,撒上香菜即可
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