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“爬行”在寶寶的一生中起到了至關(guān)重要的作用。寶寶在爬行時(shí)，是通過(guò)四肢、身體、大腦協(xié)調(diào)有序的配合運(yùn)動(dòng)，這樣的運(yùn)動(dòng)可以有效的刺激寶寶的左右腦神經(jīng)系統(tǒng)的均衡發(fā)展。促進(jìn)寶寶的思維反應(yīng)能力、空間感知能力及全身平衡能力、協(xié)調(diào)能力。

如今，有很多的寶寶因?yàn)橹T多的客觀原因錯(cuò)過(guò)了爬行的“關(guān)鍵期”就開(kāi)始了“行走階段”。最初時(shí)，父母不會(huì)覺(jué)察到有什么不好，因?yàn)閷殞氹m然不會(huì)爬但是會(huì)走了，寶寶的行走動(dòng)作讓父母更為驚奇。于是忽略了“爬行”的重要階段。等寶寶長(zhǎng)到2、3歲以后，寶寶會(huì)有一系列的身體不平衡、不協(xié)調(diào)動(dòng)作、思維反應(yīng)慢、空間感知力差等等行為反應(yīng)出來(lái)。比如，打翻碗筷、走路撞墻、無(wú)端摔倒等等。所以我們都要關(guān)注寶寶的爬行期，為寶寶提供足夠的爬行環(huán)境與空間。將家中的空地鋪上安全地墊，設(shè)置各種不同的游戲來(lái)引逗寶寶爬行。

    1歲以內(nèi)寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)展的規(guī)律一般是“一視、二聽(tīng)、三翻、四抓、五握、六坐、七滾、八爬、九扶站、十邁步、十一、十二學(xué)著走”當(dāng)然，每個(gè)孩子都有自己的特性，有的會(huì)比提出的規(guī)律早一些，有的則晚一些。每一項(xiàng)大動(dòng)作都有其相關(guān)性。寶寶的爬行動(dòng)作基于其四肢力量、腰腹部力量、頭頸部力量的基礎(chǔ)之上才能順其自然的發(fā)展。

    成人看似簡(jiǎn)單的“爬行”動(dòng)作，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)要經(jīng)歷數(shù)個(gè)月還能完全學(xué)會(huì)并掌握。如果等到八個(gè)月時(shí)才讓寶寶去學(xué)習(xí)“爬行”那必然會(huì)錯(cuò)過(guò)“關(guān)鍵期”。會(huì)給寶寶將來(lái)的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)一些不必要的麻煩。所以我們要在寶寶的爬行階段給予不同方式的干預(yù)來(lái)刺激和誘導(dǎo)寶寶主動(dòng)學(xué)習(xí)爬行。

    寶寶最初的爬行動(dòng)作就是俯臥階段也就是趴著隨后發(fā)展到向后退著爬-----原地打轉(zhuǎn)爬-----匍匐爬----手膝交替爬----爬行自如，之后就是爬帶有坡度的、空間高度的設(shè)備（如軟體斜坡、樓梯等）。

    父母如果想通過(guò)干預(yù)讓寶寶馬上完成爬行階段，那是不可行的。這樣是違反寶寶身心發(fā)展的自然規(guī)律的。我們必須幫助寶寶完成抬頭、挺胸、翻身、坐等動(dòng)作的發(fā)展才可以訓(xùn)練寶寶的爬行。

小小小玲子

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寶寶到了7個(gè)月時(shí)會(huì)匍匐爬行。此時(shí)訓(xùn)練的重點(diǎn)是寶寶四肢的力量。訓(xùn)練方法：經(jīng)常用吊環(huán)的方式，抓住寶寶的雙臂，向上提拉；讓寶寶的雙臂支撐在平面上，將寶寶身體輕輕托起，讓大部的力量轉(zhuǎn)到雙臂上去。同時(shí)可以推動(dòng)著寶寶的身體向前，促使寶寶學(xué)會(huì)用雙手在平面上“行走”；雙腿的力量要靠彈跳運(yùn)動(dòng)來(lái)練習(xí)。經(jīng)常扶好寶寶的腋下，幫助寶寶上下跳跳，是最好的訓(xùn)練方法。

    寶寶到了8個(gè)月的時(shí)候可以達(dá)到手膝交替爬行了，此時(shí)的訓(xùn)練的重點(diǎn)是爬行的協(xié)調(diào)性、靈活性。訓(xùn)練方法：將玩具放置家中不同的位置，引導(dǎo)寶寶爬行著去尋找，并給予及時(shí)的鼓勵(lì)。
   
9個(gè)月后的寶寶基本可以爬行自如了，此時(shí)的訓(xùn)練重點(diǎn)是提高爬行游戲的趣味性促使寶寶喜歡爬行。訓(xùn)練方法：設(shè)置鉆山洞、過(guò)大橋、找食物、找聲音等爬行游戲來(lái)訓(xùn)練寶寶。
   
10個(gè)月后的寶寶已經(jīng)會(huì)自如的爬行并喜歡站立嘗試向前邁步行走。他們往往喜歡向高處爬行，爬樓梯、斜坡，喜歡做“冒險(xiǎn)”的事情。只要在父母的監(jiān)督下，可以支持寶寶的一切爬行活動(dòng)。
   
在寶寶學(xué)習(xí)爬行階段，父母要做好引導(dǎo)、訓(xùn)練、監(jiān)督、保護(hù)的工作。同時(shí)要尊重寶寶，與寶寶同處一個(gè)視線范圍。最好能和寶寶一起爬行，寶寶最喜歡在玩爬行追逐游戲了。
   
寶寶不喜歡枯燥無(wú)謂的爬行環(huán)境，所以當(dāng)寶寶練習(xí)爬行時(shí)，父母可以給寶寶播放一些歡快的兒歌、音樂(lè)等。最好的方式是父母自己念兒歌和寶寶同時(shí)爬。我們可以念“烏龜爬”的兒歌“烏龜烏龜  爬，爬；一早出門(mén)采花；烏龜烏龜  走，走；傍晚才到門(mén)口”還可以唱“小小烏龜，爬上坡；嘿嘿呦，嘿嘿呦；帶上面包和糖果，遠(yuǎn)足樂(lè)悠悠”讓我們的寶寶在自然、輕松愉快的環(huán)境下去自由的爬行吧。

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   抬頭階段寶寶的能力發(fā)展及訓(xùn)練方法：用色彩鮮艷、帶有響聲的搖鈴引逗寶寶練習(xí)抬頭動(dòng)作，同時(shí)訓(xùn)練寶寶的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)追蹤能力。

   挺胸階段寶寶的能力發(fā)展及訓(xùn)練方法：在寶寶的胸下放一個(gè)抱枕，繼續(xù)用色彩鮮艷或帶響聲的玩具引逗寶寶抬頭挺胸。

    翻身階段寶寶的能力發(fā)展及訓(xùn)練方法：最初父母要用手掌輕輕推動(dòng)寶寶幫助其翻身，之后要用玩具或聲音引逗寶寶主動(dòng)翻身。

    坐位階段寶寶的能力發(fā)展及訓(xùn)練方法：3個(gè)月前父母可以不定期用手扶好寶寶適當(dāng)?shù)淖粫?huì)兒，之后在寶寶的身后放一靠枕練習(xí)寶寶坐的能力?！袄笞稹钡挠螒驈?個(gè)月開(kāi)始可以一直做。

    爬行階段寶寶的能力發(fā)展及訓(xùn)練方法：父母可以一人雙臂抱緊寶寶的雙腿，使其上身可以靈活轉(zhuǎn)動(dòng)。一人拿玩具引導(dǎo)寶寶拿主動(dòng)夠取玩具，在夠取玩具時(shí)，可以上下移動(dòng)玩具，讓寶寶的腰腹部力量得到充分的練習(xí)。