hi故事的開始

盡管沒人會喜歡白發(fā)，不僅會顯老、損顏值，還會遭到其他人的排斥，但白發(fā)如何變成黑發(fā)，難倒了一批人。這里就推薦幾個方法，有效讓白發(fā)變黑。

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1、治療疾病) S2 T" {2 X, \7 ]6 S4 y) [
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一些疾病可引起白發(fā)，在內(nèi)分泌方面，腎上腺、腦垂體與植物神經(jīng)系統(tǒng)都和分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內(nèi)分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發(fā)顏色也就較深；反之，白發(fā)就隨之叢生。$ n  P# z! E1 t4 n) N0 U
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2、勤梳頭3 `2 b! u+ L$ G7 `

  b7 \1 I- {2 J; B' Z! S隋代醫(yī)學家巢元方在《白發(fā)候》與《諸病源候論》中認為，白發(fā)的根源是身體虛弱，營養(yǎng)不良，故有“千過梳頭，發(fā)不白”的設想，意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。這是很合乎科學道理的：勤于梳頭，既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養(yǎng)，從而達到防止頭發(fā)變白的效果。

6 w! s) ~5 r! m4 L7 ^- A3、穴位指壓法. u! u  k. V* p* I

, b2 }$ ]4 l. D1 o  C5 m使毛發(fā)烏黑、光澤的穴位是“涌泉”。涌泉代表腎經(jīng)，位于腳底中央洼處，推拿時雙腳每15次為一個周期，每天做2個周期，須堅持練習。同樣從腎下手的還有黑密丹，相比較于穴位指壓法，黑密丹吃就行了，比較簡單方便，同時由于采用黑芝麻、黑米、黑豆等黑系列食材，黑入于腎經(jīng)，其華展現(xiàn)為發(fā)，有效白發(fā)轉黑。1 D+ @. B+ z/ N  x$ R

" ?/ C$ q& e5 c4、保持積極樂觀的心態(tài)! }$ [8 {8 q; o) E9 D6 p
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生活中，保持積極樂觀的心態(tài)，將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要讓自己的心理世界陷入絕境。因為這樣其實是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但于事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發(fā)的步伐。
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白發(fā)已經(jīng)不再是中老年人的專利，年輕人白發(fā)越來越多，如果你也發(fā)現(xiàn)了白發(fā)，就要引起重視，試試這幾個方法，擁有烏黑濃密的秀發(fā)。