- 媽豆
- 6316
- 昵稱
-
- 經驗值
- 6282
- 在線時間
- 438小時
- 注冊時間
- 2011-2-12
- 積分
- 6720
- 精華
- 0
- UID
- 5611723
      
- 寶寶生日
- 2011-04-15
- 帖子
- 1191
|
本帖最后由 qthy 于 2012-8-18 22:10 編輯 ( o' g3 a1 G, w! P& _
9 ~9 Z% j: \) u; H% j7 P8 f! U心血來潮,收拾廚房時發現家里還有一點銀耳,心想留著占地方,還是把它頓了吧,呵呵,于是,有了以下的美味,食材很簡單,做法很簡單,只要肯動手,美味到你口!
! T# _2 b V" z9 F8 [& o; e1、銀耳洗凈,用熱水泡以下,很快就跑發了,不用泡很長時間
1 [1 q+ s; Q/ a9 [, E8 R% q! y7 h% o8 j$ r# t& D
2、砂鍋放上已洗過的銀耳和蓮子蓋上蓋子,大火煮開,改小火慢慢煮,看表啊,我大概煮了30分鐘,銀耳就粘稠了,現在我們開始準備別的東西啦
8 H/ f8 x# n/ e3 {" [ [% g( y( `" q- f q- D: `
3、梨子一個,洗凈去皮去核切成小塊,這個放一會就有點銹了,你們可以等銀耳快煮好時再切) U- L/ k3 P" g8 o. P
+ p. y) S% e! V9 j7 _
4、紅棗枸杞洗一下,待用(我只拍了紅棗,其他忘了拍,嘿嘿!)( Q1 _$ p) f# n4 m9 u" N0 r% e
) {5 z( D8 Y% e1 d+ M$ r5、銀耳蓮子小火30分鐘后放雪梨塊和紅棗和冰糖繼續煮15分鐘,關火,撒上枸杞即可,放涼即可食用,或放在冰箱冷藏后味道更加清涼可口,你也可以試試喲!美容養顏滋補佳品!' q& I9 |& K. s6 e% x3 \
; q( }# ^/ x& I+ L& U
|
|