- 媽豆
- 27310
- 昵稱
-
- 經驗值
- 57251
- 在線時間
- 1121小時
- 注冊時間
- 2011-6-2
- 積分
- 57251
- 精華
- 95
- UID
- 6004900
      
- 寶寶生日
- 2010-02-04
- 帖子
- 9411
|
本帖最后由 美麗~靈魂 于 2013-4-24 21:24 編輯
7 n: @) ]8 }3 `8 ^. _5 Q
3 A4 {4 Q' d0 \. l* Y我正在參加【魔法廚房】的活動:http://www.ztpedu.com/thread-892899-1-1.html7 C, a4 L! @9 r3 f) G
" G5 B% y3 L/ B5 n9 Y* O9 V9 {5 r! y9 @/ ?
今天晚餐很簡單,蒸點米飯+冰箱菜,又炸個芝士蝦
# l& D' p/ i7 F+ R v: ` |6 N- y, X) S( C& e: S
芝士蝦尾
+ T$ Q |+ B' D4 n3 [; F2 M& K* M+ F: Z$ N- w1 n; D. ] m
材料:蝦6只,黃油(或料酒,魚露都可以)鹽,黑糊椒 芝士片2片 油炸粉適量 面包糠適量 雞蛋1個
. W6 y1 l$ \" n6 u. C: b6 K過程:1.蝦洗凈去頭,去殼留尾尖: B0 A6 G( u/ g }
2.蝦用黃油,鹽,黑糊椒腌10分鐘, k: P" U3 J% T; e! \
3,芝士片分三段,依次卷起蝦尾,后沾蛋液,再滾上油炸粉 再沾蛋液,再滾上面包糠
3 @/ i; _1 S- _6 u. T; b 4.入油鍋炸至上色
, F: E: `& i8 i0 B- k1 X 5.出鍋沾醬可食+ \0 u! i* F. X/ N3 i1 `1 K
) y9 p+ {) {+ }' P& a1 Q' ^2 n. ^
; A- r Z2 }% P1 f+ V
|
-
總評分: 媽豆 + 50
查看全部評分
|