美麗~靈魂

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今天是立夏，就是說自立夏之日起，天地陰陽之氣開始相交，人氣生長。也是說，接下來的三個月，是我們長身體的時候。小孩快速長高，大人新陳代謝加快，用新生的細胞修復老化的身體和功能。如果可以保持這種新生的能量，我們就不容易衰老。所以，為了在夏天更好的生長，現在一定要好好地補一下。（現學現賣呀，分享給大家）1 ?6 c  I8 J& b* y; E! E1 F* C

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& D$ [7 A" `7 B3 \; P+ r% {4 S& t- `核桃殼煮雞蛋
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% l6 H" l7 c2 @& Z材料：核桃3顆（取殼） 雞蛋3只  醬油和鹽適量2 {3 s$ c! ]) r! P4 z
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過程：1.核桃取殼洗凈，泡入水中半小時后，上火煮開轉小火1小時
' ~4 N# ]" P" U  F           2.雞蛋放入核桃殼湯中，加入醬油和鹽煮5分鐘將蛋殼輕輕敲裂，再煮3分鐘，關火燜至湯涼4 t( G& q0 s; d
           3.取出可食，或再泡一會入味也行。
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功效：補氣，健脾，固腎，預防夏季暑熱傷身
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" P' c+ B0 `1 L; x5 D手機軟件真害人，拍照軟件中有個幽靈程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有貞子，我把后面照片都刪了
8 x' p- U; @* ^5 Q& F1 q0 [! p剛才有媽媽說時我還沒注意，認真看下才發現，當時我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手機拍的
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8 V# p, i4 Q# q3 C  D看到的媽媽不怕怕啦，都是軟件惹的禍1 S& Q( Z" `" M* s; {- Y

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/love麗香

這個簡單明做

小伊娃

凍一口雞蛋也不吃，我試試這個7