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紫葡萄/moon 發表于 2012-5-2 09:47 # G& n2 _, ]# C% I8 @) M
【減肥大作戰】 4月30日減肥ing (更新)( P: Z' k. i! y" v& a L/ k* v
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早上:1大碗燕麥牛奶,半個饅頭,1個煎雞蛋,水蘿卜蘸醬(在 ...
9 U, K: a0 z X: c% t6 L; f【減肥大作戰】 5月1日減肥ing (更新)8 p/ S6 K4 w U' X9 B% N
早上:1碗燕麥牛奶,半個雞蛋果子,水蘿卜蘸醬(就愛吃***蘸醬, ), r- a H c! i( {& W
中午:昨天的打鹵面半碗,5個炸蝦# L* P5 \: e% e, M2 \1 x& @- L
晚上:各種炒菜少許,1碗紫菜湯
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% g$ o B' q$ h總結下,五一小假三天每天都大吃大喝了,上班之后一定要調整這幾天的腐敗,不然就慘了。8 X; I% |! J, e+ f1 j
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