紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 發表于 2012-5-8 10:11 $ f& y4 j  _. Q2 v: ?0 c! x! A8 D% D
【減肥大作戰】 5月8日減肥ing  （更新）
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早上：4塊餅干，一杯蜂蜜水

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0 T+ J( D8 K: `' f' r5 ?【減肥大作戰】 5月9日減肥ing  （更新）
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早上：1個酸奶，1個蛋糕4 b9 h& \' R2 d' O0 P+ ]" t
中午：半份方便面（今天米有帶飯，又不想出去買）- R9 S* g& \/ X, l' d' C; i
晚上：炸醬面（吃了些菜，面條吃了幾根）6 R0 O' w" [$ C  F& d& M, R- E

2 H2 S' z; r; X0 t7 s& h( y9 l! ]外面的天氣陰沉沉的，不知為什么看到這樣的天氣反而讓我心情更舒服。  s3 K+ ~( ]( S2 P- S2 T& z+ {' J4 p
第三期減肥計劃的時間已經過了兩周，可我這體重一直沒有繼續往下瘦，難道我的體重就此就不往下降了么，郁悶至極啊。( }+ w/ V6 k* ~2 d8 c: K
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 發表于 2012-5-9 17:24
5 _* c/ u! J4 p# R6 ]7 B2 M) n【減肥大作戰】 5月9日減肥ing  （更新）8 v; w& O5 d8 Q* {- w  ~7 I
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早上：1個酸奶，1個蛋糕

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【減肥大作戰】 5月10日減肥ing  （更新）, I  e* C: _, c  r1 i5 M

7 A4 v% P6 o2 @: S% Q早上：米飯少許 燉魚2塊& _2 O3 ~# N3 E
中午：涼面
3 |$ x* O- q, [4 r  q$ o晚上：炒洋白菜點點，燉魚1塊
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- S8 X1 N: ]7 J" j& q這幾天每晚都吃飯，沒控制好自己的嘴，今天一定要管住自己的嘴，加油啊?。。。?/strong>
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rose^^

減肥   多吃水果  多吃菜   

rose^^

減肥   多吃水果  多吃菜   

紫葡萄/moon

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( q# H; b7 r, B/ P& V
) \/ B0 ]+ t% z$ b4 L恩 記住了！！??！
) w' m6 X) @- {: u9 A% I; `! T5 s# ?

rose^^

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我也要減肥了  老公最近老是說我胖  我就知道 他是想讓我減肥   就是沒好意思說   男人  郁悶

紫葡萄/moon

回復 rose^^ 的帖子- m, {; B% s& B

/ x5 C0 H/ _) L+ l俺老公也天天刺激俺，最后還捏著我的肉說我咋就這么喜歡這身肉呢，超級郁悶，明擺著心口不一，男人啊??！不過我減肥不是為了他，是為了自己穿衣服漂亮，另外就是身體相對健康些。一起加油吧?。∮H。
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紫葡萄/moon

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紫葡萄/moon 發表于 2012-5-10 09:19
1 Y8 Z  T* S/ L$ P" E: H【減肥大作戰】 5月10日減肥ing  （更新）, `8 G. f! B& t2 d8 V4 h
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早上：米飯少許 燉魚2塊

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& o; y' o7 ?) T9 y& }" t【減肥大作戰】 5月11日減肥ing  （更新）4 d4 ^  ~, k. F; D" c
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早上：面包，牛奶
: J' v! _2 O( ]( O7 C中午：半份麻婆豆腐，米飯少許
! r$ a$ o4 ~1 H6 C7 I7 l( e晚上：炒蔬菜，拌菜均是一點點點4 y; A2 K# E5 M0 @. ?( T
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昨晚吃的特別少，今早稱體重就瘦了2斤，看來少吃是必須的，一定要保持好這2斤，因為這2斤我已經反彈好幾次了。( Q5 {% i( P5 @2 j' V; _

我家涵寶貝

真厲害啊。

rose^^

回復 紫葡萄/moon 的帖子2 h2 E( X0 [- i8 m+ X

- w+ P+ _& V  V6 d. @% l我們女人好可憐啊   上輩子是欠他們的   還是怎么的滴！??！