zljalyx

# b1 ~, y$ i1 c3 M) ?5 W, M

8 }8 j1 o5 \+ b1 y% x1 N5 n      今早上起來頭件事稱體重空腹77.4公斤，很抱歉沒拍照，因為一拿手機照就變78.1公斤了（手機還挺重的）.
$ h. m# Y, M2 n       早上起來第一感覺就是疲憊啊！像跑完800米一樣，看來我是真的缺乏運動了，其實平時在家挺累的。本來打算一周做3次的，看來先來一周2次適應下吧！
! \3 S% y5 @! v% @6 N- P4 o4月28日  早餐 全麥面包2片+煮雞蛋一個+豆漿一杯（200G左右）
( U4 D, {' I8 X早上6點30吃的，現在咋就餓了呢！我忍，我忍，我再忍
8 i- A6 \* ^- E                     0 w1 ^, [+ w8 d# c, x& {) j6 M+ L
               10點30  加餐 蘋果一個+全麥面包一片" `% `* X% U: Z9 x
               午餐  素包子一個+黃瓜半根+醬牛肉30g +豆漿一杯（早上剩的）可能是有加餐的關系黃瓜吃半根就飽了$ @- }. ^/ D7 k2 K" ]  |
               晚餐  菜花+黃瓜+一小口饅頭（今天做完飯又帶孩子下樓玩，回來感覺快沒氣了。沒lou住，大家鄙視我吧！）: H! e. E- ~1 [$ l3 W0 M0 t4 b4 Q
         天天做飯，光看不能吃真煎熬啊！為了健康的身體，為了漂漂的裙子，我一定要堅持到底，加油！
: C* p4 v. V# T, G8 Z) \5 O5 t
8 W1 F' t' P; z1 `+ v$ g) E

小編美羊羊

寫的好認真 親要加油哦~~

草莓的小勺

寶媽加油！我也是1.73米，抱抱！！！

美鈺媽

在哪？紅城15號樓？

Angelme

哈哈寶媽好逗，不拿手機因為手機太重

zljalyx

回復 草莓的小勺 的帖子0 H( |4 P1 T' x& {6 p+ O
4 b9 [1 l) A% C) K# [+ q$ M: b
又高又胖的，太不好買衣服了。親懂得，現在我都懶得打扮了

zljalyx

寫的好認真 親要加油哦~~

多謝

zljalyx

回復 美鈺媽 的帖子
( A- U7 h/ K6 m" u0 Z0 C7 C! k
3 x7 S* X) x& y6 S( ], u, v是的，柏麗紅城。

zljalyx

哈哈寶媽好逗，不拿手機因為手機太重

恩恩，我試了幾次。確實一拿相機就漲分量.......

洋人

金朵朵也是我心儀的一家，距離我家很近的，走路就可以到，我還幻想著，以后去金朵朵減肥不用任何交通工具，走著去，可是這次通過名單沒有我，好心急呀，希望下一次吧