wendysos

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wendysos

我的腿和娘娘的腿，差了三十度的距離，不過真的很累啊！！！, q5 S' e+ N! T# N) `
上踢，后踢，左踢，右踢，前天中午練完不覺得，昨天基本腿都?xì)垙U了。4 I* B# n( f7 D# e! u2 i
今天還隱隱作痛，一想到中午繼續(xù)私教課，整個人都不好了。- j7 Y% u( W! X7 g: b6 b7 k

" J9 I5 ?% R- O# s) W提問：你知道為什么驢的屁股辣么圓嗎？？？
! V3 L' n/ a  \! w0 H! s回答：因為驢尥蹶子最厲害啦~！

悠悠大寶貝

娘娘好厲害！！樓主也好厲害！！

縮放人生

樓主腿好細(xì)啊~~樓主這不是減肥是塑形啊！！

maxinlan7

辛苦了，謝謝分享！

wendysos

回復(fù) 悠悠大寶貝 的帖子
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樓主不膩害，一般般啦，在減肥的路上還要繼續(xù)努力呀。" f, z$ t2 ]/ x9 y0 W6 b

wendysos

回復(fù) 縮放人生 的帖子
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. ]0 S5 v3 T) H  H- Y恩我教練也是這么說的，要看腰看屁股看肚子看胸。。。反正最不重要的就是看體重數(shù)字。  u0 S' G; V/ D, Z

wendysos

回復(fù) maxinlan7 的帖子
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( i2 b& S# j: M4 c不辛苦不辛苦~
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wendysos

馬上就要六月三十號啦，好緊張。7 T# h8 q: b7 ~' e/ a9 s
又耽誤了一個星期沒有更新？因為股票跳水了，我去江里吃粽子了。
) D' R3 d! h, f. }/ B& ?/ ]/ a2 ^! W
其實！是家里來親戚了啊，大姨媽來了，所以休息了幾天。) n+ e+ x+ X% i: t
本周是最后兩次私教課了。( a3 {2 M& b* Y" n  x! _) }
突擊兩次就該測各項指標(biāo)咯！" j9 I1 k% T& W0 v
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wendysos

今天最后一次課啦，自己頂一個，測試數(shù)據(jù)馬上來~