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蝦仁青豆炒小虎皮蛋

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蝦仁，青豆，虎皮蛋

　　食譜原料：
" M' C8 ]' l+ v% e　　青豆、蝦仁、鵪鶉蛋、蔥花適量、食油
: ]. @5 `# \6 g" M4 X6 _# r4 e　　調料：鹽、醬油、雞精少許
, Y* T# g: _5 n　　制作方法：  K9 e5 q: M0 e5 o
　　1、青豆一份準備好!
, ]& U( g0 g6 Y　　2、蝦仁一份處理干凈!) V6 a# J3 o, l9 h) p- Y# B
　　3、鵪鶉蛋若干，煮熟去皮!' t' o; C, i& }% L( z( k
　　4、鍋里下油(不需太多)把蛋煎成金黃色!
0 ]4 T9 F! E" L% Q3 ^　　5、鍋里少許油，下蔥花爆香，下蝦仁翻炒至略微變色!
: Q5 i: F  Q/ c2 Y$ }　　6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少許醬油，雞精，鹽收開湯出鍋!  i5 W0 L# n. Q  `; s
　　適用人群：. O3 E5 ^- R& G' M% Y; ^6 j4 B
　　3歲以上寶寶! f8 E' e& @# E7 J. f6 w* p
　　健康提示：
2 h2 A! I# z3 O1 A+ }) d: N8 B　　有蛋、有蝦、還有菜，營養比較全面，且沒有加太多的調料，保證了食物的純凈，對于寶寶的腸胃比較溫和!4 Z0 M" y  E6 p/ j5 H2 A$ _. Y