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俗話說“食為天，胃為先”。那么胃不好的人該用什么養(yǎng)胃藥來養(yǎng)胃呢？胃不好的人在飲食上又該注意些什么呢？我們不妨來了解一下。
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“十人九胃”說的就是絕大多數(shù)人的胃部都會或多或少有一些毛病，其中，胃痛便是比較常見的胃病癥狀。引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，但這并不是唯一原因。有些人并未暴飲暴食，但也患胃痛。其實，胃痙 攣就和食物沒有一點關(guān)系，它絕大多數(shù)起因于精神原因，生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。有胃痛癥狀的人在飲食上要特別注意，必要時還需要用養(yǎng)胃藥來緩解和治療。6 O4 L9 u3 R) m  t1 T2 H
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我是一個上班族，平時的工作主要和客戶打交道，免不了要請客吃飯，喝酒是常有的事。前幾年，并沒有覺得胃部有不舒服的地方，最近總感覺胃部隱隱作痛，有時候還有些脹脹的，尤其是在飯后更加明顯，上周我去看了醫(yī)生。醫(yī)生說，像我這種經(jīng)常胃痛、胃脹癥狀主要就是平時喝酒造成的，還有就是精神因素，希望能從這兩方面入手。另外，醫(yī)生還給我開了養(yǎng)胃藥三九胃泰。醫(yī)生說，用三九胃泰胃藥來養(yǎng)胃能夠起到很好的緩解和治療作用，希望我回去之后，堅持治療。
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我以前也服用過一些養(yǎng)胃的藥，但是療效都不是太好，所以就沒有堅持下來。這一次我要用醫(yī)生給我開的三九胃泰養(yǎng)胃藥來試試效果如何？我按照醫(yī)囑，用開水沖服，一日2次，吃到第三天的時候，首先是胃脹癥狀比以前減輕了不少，但是胃還是隱隱作痛。吃到第五天的時候，感覺胃痛癥狀慢慢緩解了，看來這次醫(yī)生的科學治療方法見效了。
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! l4 w  g2 `/ l1 o0 G眾所周知，胃病需要“三分治，七分養(yǎng)”，在選對養(yǎng)胃藥的同時，醫(yī)生還建議我要從飲食管理上入手，做好養(yǎng)胃護胃工作：9 L) Z: y6 k1 F/ I$ q

. y; A5 i$ {1 B! q* L6 E, |1、多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。養(yǎng)胃藥三九胃泰建議患者平時的飲食應(yīng)以清淡為主。! V- e% ]( `5 W, J
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2、謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。專家建議，胃痛患者首先要選對養(yǎng)胃的藥，還要加強飲食管理。
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0 V1 s. G1 a( _1 G6 `7 O9 k( {0 [8 z4 G圖片來源于網(wǎng)絡(luò)7 A* _) L5 c  K8 V. H+ B

7 n* r% m& Z4 B3 ?: X3、長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時，間隔時間要合理。患者在選對養(yǎng)胃的藥的同時，還要注意定時定量吃飯。
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4、烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物，肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食。　　
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經(jīng)過兩個療程的系統(tǒng)治療，我的胃痛和胃脹癥狀現(xiàn)在已經(jīng)得到了有效控制。在此，我建議有胃部不適癥狀的人一定要盡早就醫(yī)，用養(yǎng)胃的藥來科學治療，早日遠離胃病困擾！　　, Z. G" t9 o+ M3 m1 b
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