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俗話說“食為天，胃為先”。那么胃不好的人該用什么養胃藥來養胃呢？胃不好的人在飲食上又該注意些什么呢？我們不妨來了解一下。& u3 X1 n' ^0 A! `, \* X

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, t& L8 }& G: I# f5 G" D“十人九胃”說的就是絕大多數人的胃部都會或多或少有一些毛病，其中，胃痛便是比較常見的胃病癥狀。引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，但這并不是唯一原因。有些人并未暴飲暴食，但也患胃痛。其實，胃痙 攣就和食物沒有一點關系，它絕大多數起因于精神原因，生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。有胃痛癥狀的人在飲食上要特別注意，必要時還需要用養胃藥來緩解和治療。7 Q. P* e8 k( z0 H

+ Z+ B1 I0 Q$ l5 W我是一個上班族，平時的工作主要和客戶打交道，免不了要請客吃飯，喝酒是常有的事。前幾年，并沒有覺得胃部有不舒服的地方，最近總感覺胃部隱隱作痛，有時候還有些脹脹的，尤其是在飯后更加明顯，上周我去看了醫生。醫生說，像我這種經常胃痛、胃脹癥狀主要就是平時喝酒造成的，還有就是精神因素，希望能從這兩方面入手。另外，醫生還給我開了養胃藥三九胃泰。醫生說，用三九胃泰胃藥來養胃能夠起到很好的緩解和治療作用，希望我回去之后，堅持治療。( A; H3 s/ y5 J0 v# o) M
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我以前也服用過一些養胃的藥，但是療效都不是太好，所以就沒有堅持下來。這一次我要用醫生給我開的三九胃泰養胃藥來試試效果如何？我按照醫囑，用開水沖服，一日2次，吃到第三天的時候，首先是胃脹癥狀比以前減輕了不少，但是胃還是隱隱作痛。吃到第五天的時候，感覺胃痛癥狀慢慢緩解了，看來這次醫生的科學治療方法見效了。
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- Q' J& ?- r( X眾所周知，胃病需要“三分治，七分養”，在選對養胃藥的同時，醫生還建議我要從飲食管理上入手，做好養胃護胃工作：% f6 P) u" R  G5 a5 z# ~0 h
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1、多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。養胃藥三九胃泰建議患者平時的飲食應以清淡為主。
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3 y5 ]1 I2 E6 ?( i' W# F" \2、謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。專家建議，胃痛患者首先要選對養胃的藥，還要加強飲食管理。  a- u, T8 j. y8 j1 r

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3、長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。患者在選對養胃的藥的同時，還要注意定時定量吃飯。
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4 W! H$ @7 [2 F: f+ S6 C- I0 A3 \) C4、烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復。要注意四季飲食溫度的調節，脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物，肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食。　　$ i5 g! }- h% {
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經過兩個療程的系統治療，我的胃痛和胃脹癥狀現在已經得到了有效控制。在此，我建議有胃部不適癥狀的人一定要盡早就醫，用養胃的藥來科學治療，早日遠離胃病困擾！　　$ D" V, P& X, |0 _0 `
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