本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:56 編輯 9 [+ {8 u+ r2 z/ v/ N6 B0 X
4 e# s8 A9 o: I1 b6 [" |再次感謝紫涵產后恢復中心給我提供的5次瘦身體驗的機會  6" />6" /> - w M5 h! y0 |, q: l3 B
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0 u" P% \( q u很高興可以享受這次瘦身體驗，正好紫涵產后恢復中心在時代奧城，離我家很近。所以從上個星期就開始期待著。雖然每天都有跳操，體重也有些下降，但是肚子和大腿的肉肉真的是很難減！真希望這次瘦身體驗借助儀器的力量可以給我帶來些驚喜！
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第一次體驗 4 l$ I* b; F( k6 K
2月27日 下午1：00 - w+ b2 s8 Q% T# Z
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| | 體驗前 | 體驗后 | | 臍上（cm） | 80 | 77 | | 臍中（cm） | 85 | 82 | | 臍下（cm） | 88 | 86 | | 臀圍（cm） | 95 | 93 | | 左大腿（cm） | 54 | 53.5 | | 右大腿（cm） | 55 | 54.5 |
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體驗過程： ; ^+ o f ~" l0 q+ ^( ]% l* l
首先是大概10來分鐘的抓脂，老師說抓脂是為了讓皮下的脂肪細胞更加活躍，就好比我們跑步前的熱身運動，為了給接下來的儀器瘦身做準備。抓脂的時候，我的耐受能力不高，感覺有點小痛，可能和第一次有點緊張有關系。 然后就要上儀器了，儀器和皮膚間墊了一塊毛巾，因為結束后會出汗。我自己還是挺喜歡儀器那種扎扎的感覺，我覺得還挺舒服的。肚子忘記問老師可以做到多少，但是大腿有做到70，老師說第一次體驗做到70挺不錯的，可能和平時在做運動有關系。 結束后沒有感覺很累，反而感覺身體很輕松。應該也適合最近一直運動有關系。 傍晚開始有腿部酸痛的感覺，好像走了很多路，或是做了很多的運動。
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發表于 2012-2-28 02:39
親愛的等等看下次的活動吧，要是著急可以參加我家的48元體驗活動，48元體驗2次減肥~~
