燕子

    上周收到海泰農場送貨上門的價值50元的蔬菜大禮包，海泰的鏈接是http://www.4008645678.com! }2 T' }, ^$ {2 g" H/ t
綠色的哦，送貨員一再囑咐因為沒農藥務必在3天內吃完。
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    好的，老媽立即做了拿手的香菇油菜豆腐。" S4 ~) o7 H/ u2 p; y. M: M
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1.準備食材，油菜，香菇，豆腐，胡蘿卜（點綴），蔥姜，糖，鹽，蠔油6 k' {0 c% A: T5 }
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燕子

2. 改刀后，豆腐煎至兩面金黃。
: `; _2 ]" Q- m4 k3. 蔥姜熗鍋，下香菇，豆腐，后下油菜，加蠔油，糖，鹽出鍋。
4 Q3 O1 n; j. u4 ]% f! l4. 焯過水胡蘿卜點綴* o9 r- x9 R" J$ T. U8 U

7 b( D& q& \" ~+ \) t! W因為相機問題，過程沒照上。

燕子

5. 準備開吃
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燕子

再來一張，我爸種的綠色蔬菜吧# ]; i" o1 }; z& L3 }

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7 l+ X9 q/ W$ A/ d+ e空心菜，還要等等才能吃上啊。
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美麗~靈魂

營養啊

我是小媛媛

我也特別喜歡做香菇油菜，或者香菇豆腐，沒想過放一起
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給我靈感了，以后可以這么做著吃
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憐妹妹

經典的香菇油菜，營養均衡，我家也喜歡

花兒的翅膀

感覺很健康呢~~~

王多多1979

好吃，我也要試試。