 一早就起床了、洗漱完畢之后.抓緊吃點早點。催著老公趕緊出門。 弄的老公連早點都沒吃。 一路上還好不堵、9點過點到的婦兒保健中心。不過還是有點晚。 上了電梯到了5樓。找到了講座的教室。 進去一看教室都坐滿了。臺上的宋主任已經開講了。 寶爸寶媽們都聽的聚精會神的。 工作人員給我和老公搬來了兩個凳子。我們也坐下了。 宋主任先講的關于順產的一些知識； 規律的宮縮、宮口開全、胎盤娩出。 還有宮口擴張時一定得吃東西！不能因為疼什么也不吃。 要適當的吃些液體食物、喝點功能飲料補充體力也行。 但是不許吃巧克力，不許喝奶！因為術后禁止攝入糖和奶，巧克力和奶都是禁品！ 說到這的時候、老公就數落我。你聽人家說了嘛。不讓吃糖。因為我愛吃甜的。 我還準備在我生產時多買點巧克力呢。哎。這下省了。 除了吃點液體食物、還可以在生產時含點西洋參參片，也能幫助增加產力。 除了生產時補充體力以外； 宋主任還講了妊娠紋； 別以為身上所有的地長的都是妊娠紋。 其實只有肚子上長的紋叫妊娠紋。 其他地方長的那些都是因為胖增的。 哎。我身上就長了好些。原來都是因為太胖了啊。 哎。真郁悶。 宋主任說一般整個孕期長個10斤20斤叫正常。 有的人一長長了40斤50斤。那能不長紋嗎！生完了之后還減的下去嗎。 哎。我就長了40斤了。都胖腿上了。傷死心了。 有的孕媽為了補充營養。喝孕婦奶粉。吃營養的保健食品。 孕婦奶粉最多一天喝一杯就行。有的孕媽一天喝兩杯甚至更多。 那樣你不胖誰胖啊。不能多喝。一定要控制體重啊。 還有想要寶寶的皮膚白，每日一定要補充4兩到半斤的水果 選擇色淺的水果吃，多吃葡萄容易生小黑孩兒！ 宋主任講的挺有意思的。還時不時的逗大伙笑。 接下來宋主任講的是有關剖腹產的； （1）剖宮產的孕媽可不能太胖了，要不然醫生縫你肚子時縫不上。會給你肚子上邊的肉刮脂，別以為這下好了，還能免費刮脂呢，其實呢醫生是為了能趕緊給你肚子縫上才刮的。就刮刀口周圍那一點，等縫好以后，你的肚子就成凹凸不平的了，有個窩兒，那多難看阿！！ 所以孕媽媽一定要控制體重，注意飲食，懷寶寶的時候不能挑食哦，一定要吃肉。那樣皮膚才會有彈性，太松弛了就不好縫合了哦！
（2）軟產道如果有霉菌、滴蟲陰道炎，胎兒順產就容易感染，因為孩子在生下來的過程中。他可能會睜眼。張嘴。這樣就有可能傳染給孩子。最好提前治愈，如果實在不行就得剖了，還有孕媽媽千萬不要用護墊，上班出門可以多帶紙巾，內褲，勤換換。濕熱不透氣的環境會滋生細菌，有可能導致陰道炎哦！
（3）還有生產過程中不要提早就嚷啊、鬧啊。等到要生時你就沒力氣了。 生時可以讓老公陪產。讓他也體會一下懷孕生孩子的辛苦。 講了那么多。還是順產好。剖腹產只是一種手術方式。如果你有剖腹產指征那就剖。要不能自己生盡量要自己生。
聽了宋主任這堂講座、我真是受益匪淺啊。 
我也是馬上要生的寶媽了。前些天還琢磨要不要剖呢。聽完宋主任講的以后，我決定一定要自己順。對自己好。對孩子也好。
哈哈、聽課結束了。大伙都起身要走。老公就催著我趕緊走。因為他餓壞了。
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發表于 2012-8-19 18:52
