 一早就起床了、洗漱完畢之后.抓緊吃點(diǎn)早點(diǎn)。催著老公趕緊出門。 弄的老公連早點(diǎn)都沒吃。 一路上還好不堵、9點(diǎn)過點(diǎn)到的婦兒保健中心。不過還是有點(diǎn)晚。 上了電梯到了5樓。找到了講座的教室。 進(jìn)去一看教室都坐滿了。臺上的宋主任已經(jīng)開講了。 寶爸寶媽們都聽的聚精會神的。 工作人員給我和老公搬來了兩個凳子。我們也坐下了。 宋主任先講的關(guān)于順產(chǎn)的一些知識； 規(guī)律的宮縮、宮口開全、胎盤娩出。 還有宮口擴(kuò)張時一定得吃東西！不能因?yàn)樘凼裁匆膊怀浴?/font> 要適當(dāng)?shù)某孕┮后w食物、喝點(diǎn)功能飲料補(bǔ)充體力也行。 但是不許吃巧克力，不許喝奶！因?yàn)樾g(shù)后禁止攝入糖和奶，巧克力和奶都是禁品！ 說到這的時候、老公就數(shù)落我。你聽人家說了嘛。不讓吃糖。因?yàn)槲覑鄢蕴鸬摹?img src="http://images.tjmama.com/static/image/smiley/new/wanwan24.gif" smilieid="92" border="0" alt="" /> 我還準(zhǔn)備在我生產(chǎn)時多買點(diǎn)巧克力呢。哎。這下省了。 除了吃點(diǎn)液體食物、還可以在生產(chǎn)時含點(diǎn)西洋參參片，也能幫助增加產(chǎn)力。 除了生產(chǎn)時補(bǔ)充體力以外； 宋主任還講了妊娠紋； 別以為身上所有的地長的都是妊娠紋。 其實(shí)只有肚子上長的紋叫妊娠紋。 其他地方長的那些都是因?yàn)榕衷龅摹?/font> 哎。我身上就長了好些。原來都是因?yàn)樘至税 ?/font> 哎。真郁悶。 宋主任說一般整個孕期長個10斤20斤叫正常。 有的人一長長了40斤50斤。那能不長紋嗎！生完了之后還減的下去嗎。 哎。我就長了40斤了。都胖腿上了。傷死心了。 有的孕媽為了補(bǔ)充營養(yǎng)。喝孕婦奶粉。吃營養(yǎng)的保健食品。 孕婦奶粉最多一天喝一杯就行。有的孕媽一天喝兩杯甚至更多。 那樣你不胖誰胖啊。不能多喝。一定要控制體重啊。 還有想要寶寶的皮膚白，每日一定要補(bǔ)充4兩到半斤的水果 選擇色淺的水果吃，多吃葡萄容易生小黑孩兒！ 宋主任講的挺有意思的。還時不時的逗大伙笑。 接下來宋主任講的是有關(guān)剖腹產(chǎn)的； （1）剖宮產(chǎn)的孕媽可不能太胖了，要不然醫(yī)生縫你肚子時縫不上。會給你肚子上邊的肉刮脂，別以為這下好了，還能免費(fèi)刮脂呢，其實(shí)呢醫(yī)生是為了能趕緊給你肚子縫上才刮的。就刮刀口周圍那一點(diǎn)，等縫好以后，你的肚子就成凹凸不平的了，有個窩兒，那多難看阿！！ 所以孕媽媽一定要控制體重，注意飲食，懷寶寶的時候不能挑食哦，一定要吃肉。那樣皮膚才會有彈性，太松弛了就不好縫合了哦！
（2）軟產(chǎn)道如果有霉菌、滴蟲陰道炎，胎兒順產(chǎn)就容易感染，因?yàn)楹⒆釉谏聛淼倪^程中。他可能會睜眼。張嘴。這樣就有可能傳染給孩子。最好提前治愈，如果實(shí)在不行就得剖了，還有孕媽媽千萬不要用護(hù)墊，上班出門可以多帶紙巾，內(nèi)褲，勤換換。濕熱不透氣的環(huán)境會滋生細(xì)菌，有可能導(dǎo)致陰道炎哦！
（3）還有生產(chǎn)過程中不要提早就嚷啊、鬧啊。等到要生時你就沒力氣了。 生時可以讓老公陪產(chǎn)。讓他也體會一下懷孕生孩子的辛苦。 講了那么多。還是順產(chǎn)好。剖腹產(chǎn)只是一種手術(shù)方式。如果你有剖腹產(chǎn)指征那就剖。要不能自己生盡量要自己生。
聽了宋主任這堂講座、我真是受益匪淺啊。 
我也是馬上要生的寶媽了。前些天還琢磨要不要剖呢。聽完宋主任講的以后，我決定一定要自己順。對自己好。對孩子也好。
哈哈、聽課結(jié)束了。大伙都起身要走。老公就催著我趕緊走。因?yàn)樗I壞了。
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發(fā)表于 2012-8-19 18:52
