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寶寶超愛的牛奶紅薯泥做法# ?7 p* U: g/ Y* g2 n. z& @2 {
　　材料：6 f( s2 e6 |( m+ i
　　紅薯1塊，奶粉1勺. k) O5 ]$ v3 V# E% Y  M6 m% w

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　　做法：; j$ Y1 Z  Q. N0 V
　　1、 將紅薯洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥;
8 P1 V1 O& [5 {4 N8 ~, m　　2、 奶粉沖調好后倒入紅薯泥中，調勻即可。; e" J( Q, m) c' F8 q
　　小編營養說明： 紅薯含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。就總體營養而言，紅薯可謂是糧食和蔬菜中的佼佼者。 紅薯的不足之處，是缺少蛋白質和脂質，而牛奶中含有豐富的蛋白質和脂肪成分，與之搭配，剛好可以彌補這一缺點，得到營養補充。
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BYR201110

好簡單哦，謝謝分享: t( z' Q/ S5 T( \/ ]% t- Y

珍珠港

看上去不錯

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自己動手也能做出圖中的效果嗎