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生一胎的時候沒經驗,準備待產包的時候亂買了不少東西,結果到醫院才發現,要用的很多都沒買,只能去醫院邊上的超市現買,沒用的帶了一大堆,病房的柜子架子都放不下,還被護士吐槽了。有了一胎的經驗,生二胎就精簡多了,全是實用無雞肋的。所以為了讓各位準媽媽們別再亂買,我還是來發個帖分享一下我的待產包吧,寶寶篇的還在整理,這回先發媽媽篇的吧~9 F" w: u# p- q/ t. ^( I
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各類衣物' d6 E% L( b' t" |0 v
建議選擇2套開襟衣服,穿脫起來比較方便,可以根據季節選擇買厚薄,品牌隨意,全面的就行;
# s6 N- {8 K4 U, v0 V9 U$ @( m內褲要帶4條,因為產后惡露比較多,可能需要頻繁更換,最初幾天可以用一次性內褲,直接扔了不用洗,很方便的,我買的是全棉時代的一次性內褲,材料透氣,穿著很舒服;?5 U, J+ p" J: e+ f7 H
哺乳內衣需要3個,給寶寶喂奶會比較方便,防溢乳墊也需要2個,不然胸前總是濕噠噠一片,超級難受。這兩個我都是買的美德樂,質量好,就是價格會貴一點。
# Z: |( g- e- M& d衛生用品9 h g. V: D1 I& R* L/ D3 h7 b
一個要準備護理墊,放在床上可以保證床單干凈,不然惡露多的時候會弄到床單上,個人喜歡子初的,比較柔軟;) B( \! u: }8 [0 b0 ?
另一個要準備的就是產婦專用衛生巾,我買的十月媽咪,足夠厚,吸水性強,可以保持私處干爽,避免細菌感染。6 {3 U) `1 M) c) u% j$ n) l. T
洗漱用品
* e* t% A! t. i0 a, q! ?7 _這類主要是用于清潔的物品,比如牙刷、梳子、香皂、毛巾等等,可以看需求準備啦。不過毛巾要多準備一點,我是準備了4條,分別用來清洗身體的不同部位,避免交叉感染。
, K& C- p+ X& f' R( c/ S% S0 Z恢復用品
$ [7 Y( ^4 ]( f2 h主要就是產后塑身衣啦,不僅可以塑型還能收腹。我買的是在小紅書種草的一款小眾的萊霓莎塑身衣,可以收腰收腹,托胸收副乳,還能提臀收盆骨,比傳統的束腹帶好用,而且穿著舒服,透氣,緊而不勒,喂奶也很方便,還能防產后內臟下垂,比犬印和全棉時代的都好用。7 Y4 ^( x' r% n- x4 c) Z: R
食物餐具
8 a( U6 j* T& M( D* q, J食物主要是紅糖、巧克力、媽媽奶粉,巧克力是生產時增加體力的,而紅糖主要是用于產后補血,媽媽奶粉則是補充營養。我生產宮縮的時候痛的根本吃不下東西,只能喝一點自己帶來的美素佳兒媽媽奶粉,這個營養比較好,孕期一直在喝,而且因為這個奶粉含有膳食纖維和乳雙歧桿菌,孕期都沒怎么便秘。產后也是堅持每天一杯,對身體恢復也很有幫助。最近這個奶粉還換了新包裝,看著比舊版更貼心了。' h# A" l% z, Q; K
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餐具帶一些日常要用的飯盒、勺子、筷子就行了,因為就像我上面說的,宮縮陣痛的時候根本吃不下東西,吃了也會吐,只有在宮縮間隙勉強吃一點,是我老公去醫院食堂買的飯。然后還要帶個孕婦吸管杯,因為生產和產后都沒法起身,用孕婦吸管杯直接躺著就能喝水了,這個我是買的Contigo孕婦吸管杯,食品級材質的,安全,吸嘴也柔軟,喝水不費力。# ~$ `: j1 g2 |( e) Z& ^- V
以上這些東西,基本一個中等大小的手提包就能全部裝下了,畢竟生孩子就在醫院住個幾天,根本用不了多少東西,所以大家別再亂買啦,還是把錢花在刀刃上吧~
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