7788風與歌姬

寶寶挑食幾乎是每個媽媽都會面對的難題。它是幼兒常見的一種不良行為習慣，主要是指飲食過程中對某些食物挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物，比如，很多兒童不吃蔬菜水果，也有不喜歡某種特定的顏色的，像紅色、綠色、橙色等等，再或者是不能接受某種食物的性狀，如糊狀。
長時間的挑食會讓會讓寶寶汲取的營養失衡，攝入不充足，抑制身體增長，體重偏輕，長高速度也會減慢。而且，在寶寶大腦發育的關鍵時期，如果營養攝入不足，身體免疫力差，也會影響寶寶的智力發育，讓原本應該逐步學習中的寶寶，出現注意力不集中的現象，影響寶寶認知的獲取。
所以，戰勝挑食很關鍵。
除了日常生活中可以以身作則引導寶寶嘗試不喜歡的食物之外，家長們也可以選擇一定的“小幫手”來幫助寶寶獲取因為挑食而錯失的營養成分。
但是，選擇正確的幫手也需要技巧，快來跟我看看你的選擇對不對吧？

一．鮮奶。鮮牛奶中含有豐富的能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉、鈣。但是鮮奶中蛋白質分子較大，寶寶不容易吸收，長期食用不但起不到幫助的作用，還可能家中寶寶腸胃負擔，讓寶寶更不愛吃飯。
二．液態奶，液態奶是由健康奶牛所產的鮮乳汁，經有效的加熱殺菌方處理后，分裝出售的飲用牛乳。液態奶中有豐富的水、脂肪、磷脂、蛋白質、礦物質、維生素，很多人會誤以為這樣的液態奶更接近母乳，但其實不是。液態奶鈣磷比例偏高，而且需要經過嚴密的殺菌消毒步驟，長期飲用，會加重腎臟負擔，影響寶寶健康，同時液態奶鐵鋅含量低，對寶寶挑食適得其反。
三．兒童奶。目前市面上大部分兒童奶都是有鈣鐵鋅、益生元、蛋白質、DHA、膳食纖維添加的，但同時除了這些的添加之外，還會添加容易吸引寶寶喝的“調味劑”。調味劑與零食一樣，雖然迎合了寶寶喜甜的天性，但卻增加了寶寶發生肥胖和齲齒的風險，也不利于改善寶寶挑食的習慣。
四．目前比較推薦的科學的補充方式是：配方奶粉。配方奶粉為了滿足嬰兒的營養需要，會在奶粉中加入各類營養成分。以具有針對性的惠氏膳兒加為例，它針對偏食寶寶特意設計了7+7的科學營養配方，營養成分上全面涵蓋了日常生活中肉、魚、蛋、奶、谷物、蔬菜、水果7大類膳食中的30多種營養素，尤其幫助寶寶長高張莊的 VC、VD、鈣、鋅，以及幫助寶寶大腦發育的 DHA和膽堿，這些在它的配方里都科學配比的，不但可以讓寶寶愛喝，同時還能充分吸收，做到了真正的營養補充。而且與以上三種營養補充產品相比，惠氏膳兒加的配方奶粉里還添加了5中核苷酸，它可以幫助寶寶完善身體防御系統,，提升寶寶免疫力，讓寶寶健康長高長壯又聰明！
寶寶挑食是難關，科學應對好過關。選擇惠氏膳兒加，讓寶寶朝著營養巔峰沖沖沖吧！



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