小可惡麻麻

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1 w5 \0 f5 x3 D+ }" f  上首頁啦 我正在參加減肥挑戰(zhàn)賽活動(dòng)：& b9 q( l& H' s
" r/ L  l' M  k* l4 Ihttp://www.ztpedu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid148283252 L; D  ?9 T  |* r  p0 N- L/ u3 z  E
剛剛收到小編消息  我獲得了減肥機(jī)構(gòu)的免費(fèi)體驗(yàn)名額，可把我樂死了（第1次） 而且不是別人家 正是我一直關(guān)注的金朵朵家 可我把我樂死了（第2次）      額。。。長草經(jīng)絡(luò)減肥已經(jīng)有一段時(shí)間了， 最終把目標(biāo)鎖定了朵朵家  。你會(huì)說經(jīng)絡(luò)減肥有很多 為什么只關(guān)注朵朵家呢？ 畢竟朵朵家是專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)中心，工作人員都是經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)的， 比一般的私人小作坊更有保障 。要說我也算算是朵朵家的鐵粉了，  從沒有河?xùn)|店的時(shí)候就開始關(guān)注了。 朵朵家一開始在南開西馬路那邊有店，  百度了一下 貌似不太近， 而且交通也不太便利 ，，畢竟減肥是個(gè)長期活 交通不便利真的是很難堅(jiān)持 。 直到最近這段時(shí)間 發(fā)現(xiàn)朵朵家又開了河?xùn)|店這下終于看到希望了  正在我躍躍欲試 蠢蠢欲動(dòng)的時(shí)候 居然被媽網(wǎng)大餡餅給砸到了 可把我樂死了（第3次）' B1 U- @$ u5 j0 L3 d
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      追溯一下我的減肥史，我已經(jīng)減了10幾年了 。 我從10幾歲的時(shí)候就開始減肥， 一開始是大印象 白領(lǐng) 減肥茶 （80后應(yīng)該對(duì)這些有印象吧  ）后來是黑白膠囊 還有舒淇代言的炒的很火的左旋右減（記得很清楚 左旋右減398一瓶 那時(shí)候我剛上班，一個(gè)月的工資才4,5百）  遺憾的是這些對(duì)我都沒有用 ，除了口干再?zèng)]有其他的感覺；后來就管住嘴， 終于成功了一次，  3,4個(gè)月的時(shí)間從140 減到108斤，  那段時(shí)間身體真的是很不好 ，常常眼前發(fā)黑· 冒金星 ，不知道是不是傳說中的低血糖， 而且由于減肥方法不當(dāng)皮膚變的很松弛； 后來覺得這樣不行， 又回復(fù)正常飲食了 ， 于是又悲催的反彈到130多斤了 ；再后來健身房興起來了，我又開始嘗試運(yùn)動(dòng) 鍛煉了幾個(gè)月 愣是一斤沒瘦 都說減肥要管住嘴邁開腿， 但是我用自己的經(jīng)驗(yàn)之談這個(gè)至理名言并不適合所有人。 改變體質(zhì)最重要 。期待這次的減肥之旅是我的最后一次嘗試了。 其實(shí)我的要求也不高 不要什么前凸后翹 也不要什么馬甲線 只要能穿下均碼號(hào)衣服就行 仔細(xì)想了一下 好像成年之后還沒穿過均碼號(hào)的衣服.不會(huì)建電梯 預(yù)知更多詳情請(qǐng)點(diǎn)擊只看樓主
9 y1 `) |/ O& c( H: G3樓 、5月4日   第一次 體驗(yàn)前 62.1 體驗(yàn)后 62
; z! f* z3 j: z2 t$ }2 k/ f13樓  5月6日   第二次體驗(yàn)前 61.4 體驗(yàn)后 61.1  \% Y+ K8 G! \" _
20樓  5月8日   第三次體驗(yàn)前 60.9 體驗(yàn)后 60.53 O& ?* P9 t1 z
25樓  5月11日 第四次體驗(yàn)前 60.4 體驗(yàn)后 60.24 V* n( L3 W. `* l1 d7 |/ |: @
27樓  5月13日 第五次體驗(yàn)前60.4  體驗(yàn)后59.9
  R, L7 I, o5 L5 `/ {. @33樓  5月15日 第六次體驗(yàn)前59.8  體驗(yàn)后59.6. ?- b4 v* i' u) C- C
36樓  5月19日 第七次體驗(yàn)前59.8  體驗(yàn)后59.5) g* Q0 n5 m6 }
48樓  5月27日 第八次體驗(yàn)前58.9  體驗(yàn)后58.77 n  \8 P$ ?  U' B4 N$ a4 x
54樓  5月29日 第九次體驗(yàn)前59.3  體驗(yàn)后59.1
( h0 D, K/ Q# \# m6 t5 S+ R55樓   6月1日  第十次體驗(yàn)前58.7  體驗(yàn)后58.4% f/ B9 x+ Y( ?1 x! W+ D5 b8 W
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57樓   6月3日  第十一次體驗(yàn)前58.6 體驗(yàn)后58.5* h' b/ [6 f2 N. ]8 x. B4 Y- Q: s
58樓  一個(gè)月小結(jié) 已減重7斤
, G& f! t2 ^+ V62樓  6月5日  第十二次   體驗(yàn)前 59.3 體驗(yàn)后59.1
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63樓   6月8日  第十三次 體驗(yàn)前 58.6 體驗(yàn)后 58.34 }2 R: {6 d0 z* d

" B+ S  _) s( B0 r7 R  }9 M67樓   6月10日  第十四次  體驗(yàn)前 58  體驗(yàn)后 57.7
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78樓   6月12日 第十五次 體驗(yàn)前 57.8 體驗(yàn)后 57.5
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79樓  6月15日 第十六次  體驗(yàn)前 57.8 體驗(yàn)后 57.6 5 Y& V" q4 e  c3 m3 N, k
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88樓  6月17日 第十七次 體驗(yàn)前57.7  體驗(yàn)后 57.54 ~5 H' _. }5 P/ r- b* H, x

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90樓   6月26日 第十八次體驗(yàn)前 57.1  體驗(yàn)后56.94 D6 c6 `( w7 u7 U# v3 ^
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. m1 B4 I4 l$ r/ k) I4 m  \92樓 6月29日 第十九次體驗(yàn)前57.2  體驗(yàn)后57
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fanjimu59594

頂一下~~~~~

小可惡麻麻

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3 l7 M% H) _" u  C9 X上來匯報(bào)一下 昨天接到了金朵朵的電話 于是約了下午2點(diǎn)過去 地方還是很好找的 我從柏麗紅城南門進(jìn)去的 從小花園里面穿過去 走到后面就是了 對(duì)了 標(biāo)志性建筑物 滑梯) }# v/ x4 u6 V5 f
一梯2戶 環(huán)境8錯(cuò)
  o2 A1 n8 O0 V/ n. ?+ l墻上貼著很多成功瘦身成功麻麻的皂片6 X) a) O  ]  {' r- G. I
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一開始填了一張表格 了解一下基本的身體情況以及之前用過的減肥方法
, G( }7 ]7 Q; e5月4日體重瘦身前62.1 瘦身后62 4 l. O+ v, b4 r0 C9 S
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第一個(gè)項(xiàng)目是碎脂 是把一個(gè)黑色的東西 裹在腰腹部 然后連上機(jī)器 就開始了  就類似在按摩的感覺 白點(diǎn)應(yīng)該是起到按摩的作用的 強(qiáng)弱是可以根據(jù)自身的感覺調(diào)的 時(shí)間大概是半個(gè)小時(shí)左右  出了很多汗 但是沒有不舒服的感覺
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第二個(gè)項(xiàng)目是開穴 就是在身上拍打  這個(gè)時(shí)間比較短大概十幾分鐘體驗(yàn)完臨走的時(shí)候店長給了我一份食譜 跟我說了減肥時(shí)期要忌口的東西 和一些注意事項(xiàng) 比如油炸食品 甜食 垃圾食品 小零食之類的都是要禁止的  早晚餐以清淡為主  午餐吃到78分飽就好
& \" Y% b( `9 }. z/ ]' t; q) t9 T9 [這是食譜
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第一天的體驗(yàn)就結(jié)束了 約了周三做第二次
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hh滴媽

然后捏？

mocha215

坐等更新~

xiuxiudan00

加油啊！

小編美羊羊

親 加油哦~~一定要詳細(xì)記錄減肥過程哦 大獎(jiǎng)等著你 咩哈哈

zljalyx

上來匯報(bào)一下 昨天接到了金朵朵的電話 于是約了下午2點(diǎn)過去 地方還是很好找的 我從柏麗紅城南門進(jìn)去的 從小 ...

親約幾點(diǎn)，我上午九點(diǎn)半

小可惡麻麻

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9 x- P7 P) B$ a4 S我定的下午 因?yàn)橛袝r(shí)早上要帶孩子去公園 所以我一般都定下午