香太郎

親愛的媽網(wǎng)準(zhǔn)媽們，《每日新報(bào)》聯(lián)合天津媽媽網(wǎng)、尊月奕妍月子會(huì)所、天津婦女兒童保健中心共同推出的“好媽媽俱樂部”系列講座到今天為止已經(jīng)圓滿結(jié)束了！

讓我們來回顧下前兩期的講座：

【第一期】 “好媽媽俱樂部”講座活動(dòng)歸來 老師告訴孕早期媽媽寶寶體重增長只有3斤多 超出全是脂肪

【第二期】 “好媽媽俱樂部”第二期，大雨中準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸的聚會(huì)，李義民主任風(fēng)趣解析孩子的每一步！

【第三期報(bào)名帖】“好媽媽俱樂部”系列，尊月奕妍邀約婦兒中心宋晨老師，來和你聊聊分娩的那些事兒


感謝大家的熱情參與，感謝《每日新報(bào)》和尊月奕妍月子會(huì)所的鼎力配合，下面給大家?guī)怼昂脣寢尵銟凡俊钡谌诘幕顒?dòng)回顧，聽宋晨主任給你講分娩那些事兒~

日記分享：

Sweet_Moon  聽“宋晨主任給你講分娩那些事兒”歸來
淡淡的私欲、   好媽媽俱樂部-分娩那些事講座之作業(yè)篇
muna2008    【好媽媽俱樂部】順利分娩早準(zhǔn)備
卷毛楊              聽宋晨主任給你講分娩那些事兒

香太郎

小編早早滴到了婦女兒童保健中心504好媽媽俱樂部，當(dāng)時(shí)燈都木有開呢~香香也是第一次到這個(gè)地方呢！環(huán)境倍兒棒！好干凈呀~本以為婦兒中心就是個(gè)醫(yī)院，沒想到還有教室、體操室、游泳室，媽網(wǎng)有《孕媽一本通》，婦兒中心簡直是一站式服務(wù)……

于是乎，小編早就準(zhǔn)備好了，等待大家的到來哦~尊月奕妍月子會(huì)所還為大家準(zhǔn)備了禮物~一本書~都是知識(shí)啊~里面還有一本兒童繪本，裝幀非常非常高檔……

來看看都有哪些準(zhǔn)媽來啦~只是一部分哦~小編精挑細(xì)選的照片呀~

今天的主講專家是婦兒保健中心的宋晨主任，是個(gè)貼心又實(shí)在的大夫哦！太有感染力了！

Sweet_Moon

剛聽課回來，宋老師今天講解的知識(shí)真是有用極了，受益匪淺，整理整理，回來交作業(yè)！
沙發(fā)喲！

香太郎

宋主任先給我們講了順產(chǎn)的相關(guān)內(nèi)容和注意事項(xiàng)，灰常灰常生動(dòng)，用臨床經(jīng)驗(yàn)來為大家講解和分析，時(shí)常把大家逗笑呢！

【小編筆記精華大分享】
A. 28周以內(nèi)的孕媽媽做孕婦瑜伽、孕婦健身操可以鍛煉順產(chǎn)時(shí)需要用力的肌肉，提高子宮收縮力，有助于順利生產(chǎn)哦~

B. 注意產(chǎn)前能量的補(bǔ)充：宮口擴(kuò)張時(shí)千萬別不吃東西！多吃流食、多喝功能型飲料來補(bǔ)充體力。但是不許吃巧克力，不許喝奶！因?yàn)樾g(shù)后禁止攝入糖和奶，巧克力和奶都是禁品！準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)奶奶準(zhǔn)姥姥給孕媽媽準(zhǔn)備些西洋參參片，寶礦力水特之類的，開七指之后，強(qiáng)行給孕媽媽喂下“硬可”的飯，補(bǔ)充體力，要生BB啦，孕媽媽要聽話哦！做點(diǎn)面湯也不錯(cuò)~

C. 關(guān)于妊娠紋：肚子上的才是妊娠紋，別處的紋紋是因?yàn)槌嗦懵愕呐郑∷云綍r(shí)孕媽媽在補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候，不要把所有的補(bǔ)品一起吃，又喝孕婦奶粉、又吃安利、又吃這，又補(bǔ)那……都吃了能不胖嗎~~孕媽媽千萬要控制體重，否則自己也胖，孩子成了巨大兒，這是何苦呢~

D. 想要寶寶皮膚白：每日補(bǔ)充的4兩到半斤的蔬果，選擇色素淺的水果吃，多吃葡萄容易生小黑孩兒！這可是宋主任的經(jīng)驗(yàn)之談~

準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽都很有為人父母的樣子啦~介個(gè)認(rèn)真呦~

香太郎

剛聽課回來，宋老師今天講解的知識(shí)真是有用極了，受益匪淺，整理整理，回來交作業(yè)！
沙發(fā)喲！ ...

嘿嘿~宋主任太有感染力了~

香太郎

然后宋主任開始講解剖宮產(chǎn)……也許很多孕媽只了解到橫切豎切的事兒，其實(shí)還有很多需要注意的地方呢！這部分內(nèi)容比較多呦~很多特別要注意的地方呢~沒去講座的孕媽可以參考小編精華筆記~

【小編筆記精華大分享】

A. 切開和縫上那些事：剖宮產(chǎn)的孕媽可不能太胖了，要不然醫(yī)生會(huì)給你肚子刮脂，別光想著生孩子免費(fèi)刮脂的事，這可不是什么好事呀！醫(yī)生是為了順利接生才給你刮脂，就刮刀口周圍那一點(diǎn)，等縫合長好之后，你的肚子就會(huì)有一個(gè)凹進(jìn)去的刀口，太難看了！！所以孕媽媽要注意控制體重，注意飲食，好好保養(yǎng)呦！懷寶寶的時(shí)候可不能挑食哦，吃肉和蛋白，保持皮膚彈性，太松弛了就不好縫合了哦！

B. 有婦科疾病怎么辦：軟產(chǎn)道如果有細(xì)菌、滴蟲，胎兒順產(chǎn)就容易感染到，最好提前治愈，如果不能行就要剖了……孕媽媽不要用護(hù)墊啦，可以多帶紙巾和內(nèi)褲，濕熱不透氣的環(huán)境會(huì)滋生細(xì)菌，有可能導(dǎo)致陰道炎哦！

C. 保持體力：產(chǎn)前不要太早就鬧啦，不然生的時(shí)候就沒力氣啦。宋主任建議讓老公陪產(chǎn)，讓男人見識(shí)下女人生育的過程，認(rèn)識(shí)到母親的偉大！讓他以后更疼你們娘倆！

香太郎

準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們一邊聽著、笑著，一邊認(rèn)真地記筆記，有的準(zhǔn)爸在研習(xí)尊月送的那本書，哈哈~這就對啦，準(zhǔn)爸要多學(xué)習(xí)分娩的知識(shí)，好在生寶寶時(shí)做老婆強(qiáng)力的后盾！孕媽媽要保持輕松愉快的心情，不要總鉆牛角尖，擔(dān)心體重、擔(dān)心能不能順產(chǎn)，擔(dān)心有沒有奶水，問題沒解決自己倒抑郁了，得不償失呀！所以孕媽媽別總是焦慮，要不十月懷胎的日子可怎么過呀~

香太郎

最后，宋主任講了兩種生產(chǎn)方式對胎兒的影響。孕媽媽來看下，多讓寶貝哭一哭可以促進(jìn)肺功能的活躍，提高寶寶的免疫力。刨宮產(chǎn)的寶寶可以適當(dāng)參加早教、嬰兒游泳來促進(jìn)發(fā)育，這些活動(dòng)?jì)尵W(wǎng)上都有哦，不知道是咋回事的可以去翻翻~關(guān)注活動(dòng)頻道，以后跟著來體驗(yàn)一下試試~家長正確的育兒理念可以幫助寶寶更好滴發(fā)育！

宋主任特別講到，寶寶會(huì)翻身之后，最好把寶寶放在地上，讓他在地上爬爬墊上爬，地板比床硬，可以鍛煉寶寶會(huì)用力，爸爸媽媽也省心啦，至少寶寶在地上就不會(huì)再掉下去了~

你們敢不敢不讓孩子玩IPAD！數(shù)碼產(chǎn)品在寶寶發(fā)育階段的影響非常大，IPAD、電視、電腦，容易阻礙寶寶眼部發(fā)育，父母要給寶寶做榜樣，別抱著電腦不放啦！

宋主任講完，我們開始抽獎(jiǎng)啦，小編沒有拍到獎(jiǎng)品和獲獎(jiǎng)的幸運(yùn)準(zhǔn)媽，你們趕緊發(fā)帖子秀一秀！大家稍安勿躁啦，來個(gè)大合影！

辛苦兩位啦！

散場啦，還有好多孕媽圍著主任不讓走呢~好多問題要問~大家都感受宋主任的專業(yè)度了，呵呵

好啦，好媽媽俱樂部系列講座就給大家報(bào)道到這里啦，小編的筆記還是很精華的，沒去的孕媽要仔細(xì)看哦！更多好多活動(dòng)請關(guān)注媽媽網(wǎng)活動(dòng)頻道！再次感謝大家的熱情參與哦！交作業(yè)的孕媽送150媽豆，等以后你們有的寶寶，有的活動(dòng)是要花媽豆代替花錢噠！為寶寶積累些財(cái)富吧！

Sweet_Moon

獲獎(jiǎng)麻麻是照片欄中第二行第一位幸運(yùn)的麻麻，恭喜啦！

亂侃

小編筆記好溫馨呀，恭喜獲獎(jiǎng)的孕媽媽~